Mindful Leadership

Kurs Nr.: 3118

Mit dem Kurs "Mindful Leadership " erhalten Sie eine wertvolle Ausbildung. Erwerben Sie die wichtigsten Kenntnisse zu diesem Thema.


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Was Sie in dieser Ausbildung lernen

Gute Führung ist die grundlegende Voraussetzung für Motivation, Produktivität und Arbeitsqualität von Teams. Aber wie unterscheiden sich herausragende Führungskräfte von eher mittelmäßigen ChefInnen? Nur wer über eine gute Selbstwahrnehmung und umfassende Selbstreflexionskompetenz verfügt, wer empathisch ist und gut in Kontakt treten kann, hat die Voraussetzungen, sein/ihr Team zu begeistern und das Beste darin zum Vorschein zu bringen.
In diesem Seminar lernen Sie, welche Auswirkungen Achtsamkeit auf die Emotionale Intelligenz hat und wie Sie sich darin schulen können. Sie erlernen die grundlegenden Methoden von Achtsamkeit und deren Anwendung im Arbeitsalltag. Vor allem aber können Sie erleben, wie eine achtsame Haltung Sie ganz konkret in Ihrer Führungsarbeit unterstützt.

Inhalte dieser Ausbildung

  • Diskussion und Definition: Emotionale Intelligenz, Achtsamkeit, Empathie
  • Einfluss von Mindful Leadership auf den Erfolg der Führungsarbeit / auf den Unternehmenserfolg
  • Faktoren der Emotionalen Intelligenz und deren Bedeutung für die eigene Führungsarbeit
  • Selbstwahrnehmung und Reflexion des eigenen Führungsverhaltens –Muster und Automatismen erkennen
  • Spannungsfeld: Was erwarten MitarbeiterInnen? Was erwarten Vorgesetzte?
  • Möglichkeiten, um Emotionen zu regulieren und zielführend zu agieren
  • Achtsamkeit als Methode, die Empathie zu stärken und damit Kontakte erfolgreicher zu gestalten
  • Konkrete Übungen zur Achtsamkeit
  • Umsetzungsstrategien in den individuellen Führungsalltag